Tips and Tricks pentru Public Speaking

Pentru multi, vorbitul in public este o problema majora.Ca PR trebuie sa vorbesti in fata publicului. 

Uite cateva sfaturi esentiale.

1. Trebuie sa mentii atentia publicului intre 7 si 20 de minute.
2. Nu începem discursul imediat ce am ajuns in fata. Stam, tragem aer in piept fara zgomot. Ne asezam confortabil.
3. Priveste publicul. In public mereu gasesti oameni de la cate te poti alimenta cu energie pozitiva. Evita cu privirea acei oameni care te intimideaza.
4. In mana sa ai un suport de discurs pe flipchart; pentru că foaia se îndoaie, transpiră, iar de la emoţii poate sa „tremure”;cartonaşe, eventual din material lucios şi chiar să le ţii la spate, uitandu-te pe ele doar cand este necesar. 
5. Nu vii imbracat/a in haine puternic colorate sau bijuterii/accesorii extravagante (la fete – ex., a nu avea cercei lungi sau bratari multe pe mana care sa te distraga in timpul prezentării; la băieţi – ex., a nu avea curea puternic colorata sau care sa distraga).
6. Cel mai important sfat vestimentar este sa nu te imbraci cu ce te face sa nu te simti confortabil.
7. Pentru femei este esential sa aiba parul prins in coc, cercei mici pentru a nu exista tendinta de a se juca in/ cu ei (pentru ca atunci cand ai emotii, ai gesturi de care nici nu iti dai seama).
8. Tine-ti mainile la spate ca sa ai spatele drept, si daca iti tremura mainile sau te joci cu suportul de discurs sa nu se observe.
9. Evita hainele deschide la culoare daca eşti blond/a deoarece sub reflectoare risti sa nu ti se vada trasaturile datorita lumii puternice.
10. Fa exercitii in fata oglinzii 
11. Un exercitiu care te ajuta este sa strangi cativa prieteni, cunsocuti, sa le tii un discurs despre o tema aleasa de tine la modul cel mai serios, si tot discursul sa fie filmat apoi sa iti analizezi gesturile pentru a fi constient/a de ele ca pe viitor sa lucrezi asupra lor si sa le poti controla.

Vorbitul in public este un lucru esential ce tine de mult exercitiu, de perfectionism si atitudine.